一、添加媒体的基本方法

1. 通过文章/页面编辑器添加

  1. 在编辑文章或页面时，点击"+"添加新区块

  2. 选择以下任意媒体区块类型：

    • 图片 - 单张图片

    • 图库 - 多张图片组成的相册

    • 媒体和文字 - 图文并排布局

    • 封面 - 带文字的图片背景

    • 音频 - 嵌入音频文件

    • 视频 - 嵌入视频文件

    • 文件 - 可下载文档(PDF,Word等)

  3. 点击"上传"按钮选择文件，或"媒体库"从已有文件中选择

2. 直接上传到媒体库

  1. 进入"媒体" > "添加新媒体"

  2. 拖放文件到上传区域，或点击"选择文件"

  3. 支持批量上传多个文件(最多20个)

二、各类媒体添加详解

1. 添加图片

  1. 选择"图片"区块

  2. 上传或选择图片后可以：

    • 编辑替代文本(重要SEO元素)

    • 设置图片尺寸(缩略图/中等/大/完整尺寸)

    • 添加链接(到媒体文件/自定义URL/附件页)

    • 设置对齐方式(左/中/右)

    • 添加CSS类(高级用户)

2. 添加图库

  1. 选择"图库"区块

  2. 上传或选择多张图片(建议2-12张)

  3. 设置选项：

    • 列数(1-9列)

    • 裁剪缩略图(统一尺寸)

    • 链接到(媒体文件/附件页/无)

    • 随机排序

3. 添加视频

  1. 选择"视频"区块

  2. 上传文件或嵌入URL(YouTube/Vimeo等)

  3. 设置选项：

    • 自动播放(谨慎使用)

    • 循环播放

    • 静音播放

    • 封面图片

三、高级添加技巧

1. 拖放上传

  • 直接从电脑文件夹拖拽文件到编辑器区域

  • 支持图片、文档等多种格式

  • 自动创建适当的内容区块

2. 从URL添加

  1. 在图片/视频区块选择"从URL插入"

  2. 输入有效的图片/视频链接

  3. 注意：外链内容可能随时失效

3. 批量添加媒体

  1. 在媒体库点击"添加新媒体"

  2. 按住Ctrl/Cmd键选择多个文件

  3. 一次上传完成后会显示所有文件

四、媒体文件设置优化

1. 图片优化建议

  • 上传前压缩图片(推荐工具：ShortPixel)

  • 理想尺寸：宽度不超过内容区域宽度(通常1200px)

  • 格式选择：

    • 照片用JPEG(质量70-80%)

    • 透明背景用PNG

    • 考虑使用现代格式WebP

2. 文件命名规范

  • 使用描述性名称：如"blue-widget-product-shot.jpg"

  • 避免空格和特殊字符，用连字符连接

  • 包含关键词但避免堆砌

3. 元数据填写

  • 标题：简洁描述(用于媒体库管理)

  • 替代文本：描述图片内容(屏幕阅读器和SEO用)

  • 说明：详细描述(部分主题会显示)

  • 描述：内部管理使用

五、常见问题解决

1. 上传文件大小限制

  • 默认限制通常为2MB-8MB

  • 解决方案：

    1. 通过插件增加限制

    2. 修改php.ini中的upload_max_filesize

    3. 使用FTP上传到wp-content/uploads目录

2. 图片方向错误

  • 手机拍摄的竖版图片可能显示为横版

  • 解决方案：

    1. 上传前用图片编辑器旋转正确

    2. 使用插件如"Image Rotation Fixer"

3. 媒体库不显示新文件

  • 刷新媒体库页面

  • 检查上传目录权限(应为755)

  • 确认文件确实上传成功

六、最佳实践建议

  1. 组织管理：

    • 使用年月文件夹(设置>媒体中启用)

    • 定期清理未使用媒体文件

  2. 版权注意：

    • 只上传拥有版权的媒体

    • 使用免版税资源站：

      • Unsplash(图片)

      • Pixabay(图片/视频)

      • FreeMusicArchive(音频)

  3. 备份策略：

    • 定期备份wp-content/uploads目录

    • 使用插件如UpdraftPlus自动备份

  4. 性能优化：

    • 启用延迟加载(5.5+版本内置)

    • 使用CDN加速媒体加载

    • 考虑使用缓存插件

通过以上方法，您可以高效地向WordPress网站添加各类媒体文件，丰富内容表现形式，同时保持网站性能优化。